Tagliatelle con ceci e baccalà: il primo piatto proteico, leggero e saporito

Il baccalà non deve essere gustato solamente fritto in pastella, oppure all’insalata con patate e olive. Si tratta infatti di un pesce che spesso non sappiamo in quale altro modo cucinare, ci ritroviamo a corto di idee.

In realtà esistono diverse ricette che lo vedono protagonista. Per esempio con la pasta, per un primo piatto completo e gustoso. La ricetta di oggi, proposta da Patrizio Lombardi, prevede un abbinamento con i ceci, dando vita ad un piatto leggero e ricco di proteine. Come spesso diciamo, gli ingredienti più semplici spesso danno vita ai piatti migliori.

Se vuoi ricevere offerte strepitose, selezionate per te da Amazon, iscriviti gratis al canale Whatsapp, cliccando qui. IL TUO NUMERO DI TELEFONO NON LO VEDRÀ NESSUNO!! In alternativa clicca qui, per trovare Tutto ciò che cerchi per la tua casa

Tagliatelle con ceci e baccalà

Chef: Patrizio Lombardi
Squisite tagliatelle fresche con ceci e baccalà. Un primo piatto di pesce saporito, cremoso e ricco di proteine.
Invia con WhatsApp Condividi su Pinterest
Preparazione 15 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 45 minuti
Portata Primi Piatti
Cucina Italiana
Porzioni 4 persone
Attrezzatura
  • padella
  • pentola
  • tagliere
  • Ciotoline
Ingredienti  
Cosa serve per le tagliatelle con ceci e baccalà
  • 500 g tagliatelle fresche
  • 500 g baccalà ammollato
  • 250 g pomodoro pelato
  • 400 g ceci già lessati
  • cipolla
  • 1 foglia alloro
  • prezzemolo
  • peperoncino
  • olio
  • sale
Preparazione della ricetta
 
Come preparare le tagliatelle baccalà e ceci
    Preparare gli odori
    • Iniziare la lavorazione dedicandosi agli odori: sbucciare la cipolla e tritarla finemente, poi lavare il prezzemolo, asciugarlo e sminuzzarlo accuratamente sul tagliere.
    • In una padella dai bordi alti, scaldare un filo d’olio extravergine di oliva e aggiungere la cipolla tritata, quindi lasciarla appassire a fiamma stando attenti a non bruciarla.
    Cuocere il sugo
    • A questo punto aggiungere i pomodori pelati schiacciandoli grossolanamente con una forchetta direttamente in padella. Unire la foglia di alloro per profumare e il peperoncino a piacere, una manciata di prezzemolo fresco e un pizzico di sale.
    • Lasciare cuocere il sughetto a fuoco lento fino a che si rapprende.
    Unire ceci e baccalà
    • Mentre il pomodoro cuoce, scolare bene i ceci dal loro liquido. Quando la base di pomodoro risulterà leggermente ristretta, versare i ceci in padella e lasciarli insaporire nel sugo per alcuni minuti.
    • Nel frattempo, prendere il baccalà già ammollato, asciugarlo tamponandolo con carta da cucina e tagliarlo a pezzi di media dimensione, unirlo al condimento e proseguire la cottura per altri 10 minuti circa,mescolando delicatamente.
    • Poco prima di spegnere, aggiungere un’altra manciata di prezzemolo fresco.
    Cuocere e saltare la pasta
    • Riempire una pentola con abbondante acqua e portarla a un bollore, quindi cuocere le tagliatelle fresche.
    • Scolare la pasta un po’ al dente e trasferire nella padella con il sugo di ceci e baccalà. Accendere il fuoco a fiamma vivace e saltare per un minuto, mescolando con cura. Servire immediatamente e spolverare ogni piatto con altro prezzemolo fresco a piacimento.
    Ceci

    Prima di continuare, ti ricordo che è disponibile, per ricevere le notifiche delle nostre ricette, il canale Telegram, cliccando qui oppure il canale Whatsapp, cliccando qui. Unisciti anche tu per non perdere le ultime novità. IL TUO NUMERO DI TELEFONO NON LO VEDRÀ NESSUNO!!

    Puoi anche riceverle via email, iscrivendoti gratis alla nostra Newsletter.

    Consigli utili

    Per ottenere una consistenza ancora più avvolgente, puoi prelevare un paio di cucchiai di ceci e frullarli con un po’ d’olio prima di aggiungerli al sugo: creeranno una cremina deliziosa che legherà meglio la pasta.

    Allo stesso modo quando scoli la pasta conserva sempre un po’ di acqua, potrai aggiungerla al sugo nel caso si fosse troppo ristretto.

    Assicurati che il baccalà sia stato dissalato correttamente; in caso contrario, evita di aggiungere sale al sugo di pomodoro fino all’assaggio finale.

    — In alcune ricette, le immagini hanno una funzione puramente illustrativa. Ogni preparazione è testata con cura, ma il risultato finale può variare in relazione agli ingredienti disponibili e alle diverse attrezzature presenti nelle proprie cucine.

    Lascia un commento

    Recipe Rating




    Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.