Buonissima questa pasta con le sarde… senza sarde: c’è il trucco veg

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Tutti conosciamo la celebre pasta con le sarde e il finocchietto, un grande classico siciliano dal sapore inconfondibile. Ma oggi vi proponiamo una versione senza sarde e – ve lo diciamo subito – anche senza finocchietto. Lo sappiamo, sembra una follia, ma vi spieghiamo. Qui al Nord il finocchietto selvatico (che, no, non è l’aneto, … Leggi tutto

Ceci alla puttanesca su crema di finocchi, ricetta light senza lattosio né glutine

ceci alla puttanesca

Siete in cerca di un’idea sfiziosa per cena, una ricetta vegan, senza lattosio e senza glutine? Abbiamo la soluzione giusta per voi, ovvero i ceci alla puttanesca su crema di finocchi: è semplice e sostanziosa al contempo. Spesso siamo in cerca di soluzioni che possano stare bene a tutti, e che dunque siano ideali da … Leggi tutto

Spinacine vegetariane, un tocco “senza carne e senza patate” al proprio menù: bastano pochi ingredienti

spinacine vegetali

Perché non parlare sulle nostre tavole un tocco veg? Questa ricetta può essere sia vegetariana – è presente la provola – ma anche vegana: basta sostituire il ripieno al formaggio con un prodotto vegetale e il gioco è fatto! Le spinacine vegetali sono buonissime, leggere e sono perfette da integrare al proprio menù, per variare … Leggi tutto