Sei a corto di idee per il contorno del tuo pranzo? Hai intenzione di cucinare una semplice carne alla griglia ma l’insalatina ti mette tristezza?

Prova questo contorno di patate e zucchine sabbiate, semplicissimo da preparare ma oltremodo gustoso!

Pronto in appena 10 minuti, per rendere anche un semplice petto di pollo ai ferri un piatto stuzzicante.

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Patate e zucchine sabbiate

Chef: Mariarosaria Alvitto

Un contorno last-minute ma non per questo meno buono: pan grattato, zucchine, patate ed ecco qui il contorno più stuzzicante che ci sia.

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Preparazione 20

Cottura 30

Tempo totale 50

Portata Contorni

Cucina Italiana

Porzioni 4 persone

Calorie 170 kcal

Ingredienti

Cosa ci serve per preparare il contorno di patate e zucchine

4 patate
3 zucchine
pan grattato q.b
1 rametto di rosmarino
1 rametto di timo
3-4 foglie di salvia
curry q.b
pepe q.b
burro q.b
1 spicchio di aglio

Preparazione della ricetta

Come preparare il contorno di patate e zucchine

Sbucciare le patate, tagliarle a pezzi non troppo grandi e sbollentarle per 3-4 minuti. Tagliare le estremità delle zucchine e lavarle.
Preparare il trito di erbe miste, pan grattato, un po’ di curry, l’aglio tritato, sale, pepe e un poco di olio e mescolare. Infornare le patate per circa 15 minuti con un filo di olio, per dare una precottura.
Aggiungere le zucchine tagliate a rondelle piu' spesse, ricoprire col crumble e ciuffetti di burro ed infornare a 200° per circa 15 Minuti, modalità statico.
Gli ultimi 5-6 minuti mettere il grill in modo da farle abbrustolire leggermente.

PATATE E ZUCCHINE SABBIATE

RICETTA DI: MARIAROSARIA ALVITTO

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Ingredienti:

per 4 persone

4 patate 3 zucchine pan grattato q.b 1 rametto di rosmarino 1 rametto di timo 3-4 foglie di salvia curry q.b pepe q.b burro q.b 1 spicchio di aglio

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Preparazione:

sbucciare le patate, tagliarle a pezzi non troppo grandi e sbollentarle per 3-4 minuti. Tagliare le estremita delle zucchine e lavarle. Preparare il trito di erbe miste, pan grattato, un po’ di curry, l’aglio tritato, sale, pepe e un poco di olio e mescolare. Infornare le patate per circa 15 minuti con un filo di olio, per dare una precottura. Aggiungere le zucchine tagliate a rondelle piu’ spesse, ricoprire col crumble e ciuffetti di burro ed infornare a 200° per circa 15 Minuti, modalità statico. Gli ultimi 5-6 minuti mettere il grill in modo da farle abbrustolire leggermente. Se questa ricetta ti è piaciuta, continua a seguirci su www.lemillericette.it

— In alcune ricette, le immagini hanno una funzione puramente illustrativa. Ogni preparazione è testata con cura, ma il risultato finale può variare in relazione agli ingredienti disponibili e alle diverse attrezzature presenti nelle proprie cucine.