Serena

Le melanzane? Sono l’ortaggio dell’estate! Amato da tutti, grandi e spesso piccini, ci sono tante ricette e sfiziosità che possiamo portare a tavola, come primi,… 

I dolci estivi? Rigorosamente freddi, soprattutto senza cottura, velocissimi. Da fare in pochi minuti. Ma, anche se ci mettiamo di più, va bene lo stesso:… 

La pasta al forno? È una delle ricette più amate, in estate e in inverno. Ed è davvero difficile rinunciare a questa prelibatezza, se ci… 

Quali sono gli errori di alimentazione che compiamo a tavola in estate? Molti, a dire il vero. Tendiamo a bere troppa acqua, e a volte… 

Ricette da ombrellone? Sì, grazie: cosa mangiare in spiaggia? Andare al mare in estate ci aiuta a rinfrescarci dalla calura estiva, perché le temperature si… 

L’aperitivo con gli amici? Deve essere sfizioso, leggero, colorato… rinfrescante, se fatto in estate, ovviamente! Il rischio è di ritrovarsi ingolfati. Ecco perché oggi vogliamo… 

Cosa fare con il basilico fresco oltre al pesto: tante idee per usare questo ingrediente perfetto per l’estate

Come condire la pasta fredda in estate? Diamo alcune idee e ispirazioni per preparare dei deliziosi manicaretti

Secondi piatti freddi gustosi per l’estate senza cottura? Sì, assolutamente. Perché fa caldo e non c’è tempo di rimanere ai fornelli per un minuto in… 

Non si butta mai via la buccia di anguria! Proprio così: è ricchissima di nutrienti, di acqua, ed è tra i frutti estivi più dissetanti…