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Schiacciata di zucchine e farina di ceci, senza lievito e senza glutine

1 min di lettura

SCHIACCIATA di ZUCCHINE e FARINA di CECI, SENZA LIEVITO e SENZA GLUTINE

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Oggi vediamo insieme come fare:

schiacciata di zucchine

Una focaccia sottile e croccante, perfetta da servire durante un aperitivo fra amici, la schiacciata di zucchine è semplicissima da realizzare. Leggera e perfetta per gli intolleranti al glutine, ma anche alle uova ed al lattosio.

Schiacciata di zucchine

Chef: Cristina Carello
La schiacciata di zucchine e farina di ceci è croccante, senza lievito e senza glutine, perfetta per ogni spuntino
4.06 da 18 voti
Preparazione 20 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 40 minuti
Portata Pizze e torte rustiche
Cucina Italiana
Porzioni 8 Persone
Calorie 220 kcal
Ingredienti  
  • 3 zucchine tagliate a rondelle sottili
  • 200 g farina di ceci
  • 100 ml acqua
  • sale q.b.
  • 1 cucchiaio olio extravergine d’oliva
  • rosmarino
Preparazione della ricetta
 

Iniziare la preparazione della schiacciata di zucchine.

  • Impastare la farina di ceci con l’acqua, il sale a proprio gusto (non più di 1/2 cucchiaino) e l’olio.
  • Formare un panetto, che non avrà bisogno di riposo.
  • Stenderlo su una teglia rettangolare leggermente oleata. La sfoglia non dovrà essere spessa.
  • Tagliare le zucchine a rondelle sottili e distribuirle uniformemente sulla schiacciata. Condire con sale, olio e rosmarino.
  • Cuocere in forno 180-200 gradi per una ventina di minuti.
  • La schiacciata di zucchine è pronta per essere gustata.

Consiglio

  • Volendo, per rendere la schiacciata ancora più croccante, si possono usare zucchine già grigliate, distribuendole sulla superficie prima di infornare.

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In alcune ricette, le immagini hanno una funzione puramente illustrativa. Ogni preparazione è testata con cura, ma il risultato finale può variare in relazione agli ingredienti disponibili e alle diverse attrezzature presenti nelle proprie cucine.

4 risposte a “Schiacciata di zucchine e farina di ceci, senza lievito e senza glutine”

  1. Angelica Paulucci

    Misure della teglia?

  2. Grazie molte essendo mia figlia celiaca ,questa ricette glutenfree mi sono state utili ,poiché sono sempre alla ricerca di nuove ricette per variare

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